Показаны сообщения с ярлыком Беременность. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Беременность. Показать все сообщения

08.06.2015

Лето к нам приходит

Ну никак не получается наладить свои отношения с блогом. Вроде бы и рассказать есть что, и время свободное есть, а всё никак.
Конечно, с приходом тепла мы много гуляем. А еще май был ознаменован несколькими необходимыми пробежками по инстанциям. Я наконец-то встала на учёт в ЖК- в 18 недель. А чего туда торопиться, если не в первый раз и хорошо себя чувствую?) Так что 2-3 недели сдавала анализы и обходила врачей.
Второй момент, это паспорт Ярослава. Правда здесь я участвовала по минимуму: рассказать, подсказать, поторопить. Мальчик неожиданно справился со всем сам. Ну и хорошо.)
Остался медосмотр к школе у Дарьи. Думаю, за лето неспешно пройдём.
Вот и остаётся нам читать, гулять и наслаждаться летом. Оно кстати пришло к нам чётко по расписанию: 1 июня. И мы, конечно, сразу же рванули в парк.



                    
Дети тут же скинули обувь, побултыхали ногами в пруду и добрую половину парка так и прошли босиком...




                                       

                                        
Остаётся еще одна мечта: нашить много вещей детям, себе и даже кое-что мужу. Но у меня в эту беременность отношения с рукоделием довольно странные. Как только начинаю думать о шитье, меня клонит в сон. А я-то мечтала, лёжа с токсикозом, что нашью-навяжу малышу всяких красивостей. Эх, мечты!

14.03.2015

Здравствуй, дорогой блог!

Прости, что совсем забросила тебя. Но в этот раз у меня есть серьёзное оправдание- токсикоз.)
Помню, пережив начало беременности Артемием, я писала, что было довольно тяжело, но этот стоил трёх предыдущих вместе взятых! Хотя почему я говорю о нём в прошедшем времени? Он еще здесь со мной, домучивает.) Однако последние пару недель я хотя бы изредка чувствую себя живым человеком. 

Радость от увиденных на тесте двух полосок, с приходом токсикоза сменилась полнейшей апатией. Для меня, человека довольно активного, это было немыслимо. И ерунда, что трижды уже случалось что-то подобное, конечно, в меньшей мере, но всё же. Нет-нет, да и закрадывалась крамольная мысль: "А вдруг, это навсегда?.."

Самое интересное в этот раз: было полнейшее отвращение к компьютеру и прочим гаджетам. Даже разговоры по телефону вызывали тошноту. Теперь отпустило и вот я здесь.)

 Спасибо родителям, приехали перед Великим постом и забрали Тёму с Дарьей. Ярослав уже взрослый, может и еду приготовить, и уборку сделать. Мне оставалось только школу и музыкалку контролировать. А еще я прямо-таки заставляла себя читать. А что еще можно делать при постельном режиме?

Да, вот так начался этот год.) Очень надеюсь и верю, что теперь надолго не пропаду.

P.S.: Под самый Новый год наконец-то сшила себе обложку на паспорт:


13.04.2011

"Мои чудесные роды"

Этот рассказ был написан в пору моей работы модератором на бэби.ру. Как говорят, лучший стимул- необходимость. Так и получилось.  Нужно было начать заполнение нового сообщества "Рассказы о родах" и, естественно, первыми были рассказы модераторов.
Потом "Мои чудесные роды" размещались еще на нескольких ресурсах, где я обитала после рождения Дарьи, но, думаю, здесь в моем личном блоге им самое место.

Итак...

24.06.2009

Беременность и лето


В этом году лето выдалось прохладным и дождливым. Хотя... Июль еще может взять свое. В прошлом же году последние месяцы моей беременности пришлись именно на июнь и июль. К счастью, жаркие дни чередовались с более-менее терпимыми. Тем не менее, мой врач, заглядывая в историю прошлой беременности, не переставала пугать отеками.
В первую беременность у меня был гестоз такой степени, что рожать я поехала в тапочках мужа- так отекали ноги.
Теперь же, изучив массу информации по этому вопросу, я вывела для последнего триместра несколько правил, которым и следовала вплоть до самых родов. Ведь гестоз легче предупредить, чем лечить.
Сначала стоит назвать основные причины отеков:
1) Избыточное потребление воды;
2) употребление в пишу большого количества соли;
3) малоподвижный образ жизни.
О заболеваниях почек во время беременности я говорить не буду, это отдельная тема.

Что касается первого пункта, в жару невозможно отказаться от употребления воды в больших объемах. Мой гинеколог называла страшную цифру: 1 литр в сутки. Терапевт накинула еще 0,5 литра, а я выпивала около 2,5. Зато отказ от соли позволил мне поддерживать этот баланс, потому что соль вредна не только из-за усиления жажды, она препятствует выведению жидкости из тканей.


Ну и третий пункт- это нечто особенное для последнего триместра. Чем больше двигаешься, тем больше тело становится готовым к предстоящей нагрузке.
Но и это еще не все. Следующее правило способно повергнуть в ужас любительниц часами зависать в интернете или играть на компьютере. Проверяла на себе:15 минут наедине с компьютером и ноги начинают наливаться тяжестью.
Здесь все очень просто: долгое сидение препятствует нормальному кровообращению. Кстати, потом я придумала хитрость. Чтобы уж совсем не отстать от жизни и честно выполнять рекомендации врача, я совмещала получасовое стояние в коленно-локтевой позе( счастье для беременных почек!!!) и компьютер. Будь у меня ноутбук, все бы было еще проще.
В итоге, врач каждый раз долго ощупывала мои лодыжки в надежде (мне так казалось) найти отеки или хотя бы их первые признаки, а я, довольная, до самых родов носила обувь привычного размера и прекрасно себя чувствовала.

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...